何谓「母乳喂哺友善工作间」

「母乳喂哺友善工作间」是指机构或企业，为正在喂哺母乳的雇员提供一个合适、友善的环境，让她们在工作期间能将母乳挤出，妥善储存，令雇员复工後都能以母乳继续喂哺孩子。

推行「母乳喂哺友善工作间」对机构及企业的好处

人力资源是机构及企业的重要资产，有外国研究显示，以母乳喂哺的孩子相对较健康，父母照顾孩子的压力较少，可减低雇员的流失率和缺席率、有助提高雇员的士气及生产力¹。此项措施亦有助延长婴幼儿的母乳喂哺期，促进整体社会健康，减低医疗开支。

U.S. Department of Health and Human Services. The Business Case for Breastfeeding. Steps for Creating a Breastfeeding Friendly Worksite: For Business Managers. 2008.

「母乳喂哺友善工作间」约章

本约章旨在为正在喂哺母乳的雇员，提供一个合适、友善的环境，令母乳喂哺与工作互相兼容。

1. 怀孕雇员
   

   应尽早与主管商讨重返职场後，将持续喂哺母乳的意愿及表达工作间所需的具体支援，让主管有充分时间作好准备。

2. 主管
   

   按工作间实际情况，提供一个舒适、和谐的环境，令母乳喂哺与工作互相兼容。

3. 其他雇员
   

   对挤乳同事表示体谅、接纳和支持，让其重返职场後能继续喂哺母乳。

雇主指引

1. 提供挤乳时段
   
   • 以每天工作八小时计算，给予雇员一小时的挤乳时段(分一节或两节)；
   • 可与雇员商讨挤乳时段是否纳入有薪工时；
   • 可按公司的制度，要求或不要求雇员提供任何有关其授乳情况的证明，才给予挤乳时段。
2. 提供挤母乳所需的设施
   1. 2.1 为雇员提供一个具有私隐的空间挤母乳，如：
      
      • 为员工设立母乳喂哺室；
      • 短暂借用现有房间(如会议室、多功能房等)，挂上告示「母亲时间，请稍候」，暂时供挤母乳之用；
      • 容许雇员在挤乳时段，使用就近的公共母乳喂哺室。
   2. 2.2 在挤母乳的地点，须提供以下基本设备：
      
      • 电源制(供电动泵奶器使用)；
      • 维护使用者私隐；
      • 有靠背及扶手座椅；
      • 洗手设备；
      • 母乳喂哺室标示，使用说明。
        *详情可参考卫生局手机APPS“母乳喂哺室设备及管理标准指引”
   3. 2.3 储存母乳的冷藏设施
      建议於员工雪柜内空出一格，供雇员储存母乳专用。
   
   

雇员指引

为避免返回工作岗位喂哺母乳时遇到障碍，应在产假前做好准备，与雇主及其他雇员沟通。

1. 寻求主管及同事支持
   1. 1.1怀孕期间
      跟雇主/主管进行沟通，说明母乳喂哺的重要性，表达你分娩後重返工作岗位，需要继续喂哺母乳的意愿及工作间挤母乳所需的具体支援，让雇主/主管为你安排合适的工作岗位，并把工作间准备好。
   2. 1.2.重回工作岗位後
      对雇主/主管及同事支持你喂哺母乳表示感激。履行在怀孕期间跟雇主/主管定下的工作安排，遵循使用授乳时段、授乳地方及储存母乳设施的承诺。多与同事沟通，了解他们的忧虑，一起解决问题。
2. 与雇主/主管沟通重返工作岗位後继续喂哺母乳的需要
   
   1. 2.1对雇主/主管在工作上的支援，表示感激
   2. 2.2强调母乳喂哺如何重要以及你决定选择喂哺母乳
3. 表达具体需要
   
   1. 3.1弹性挤乳时段
   2. 3.2挤乳室基本设备(参考雇主指引2.2)
   3. 3.3保存母乳的雪柜（员工餐厅的雪柜便可）
   4. 3.4与雇主商讨可行的工作安排

雇主常见问题

1. 如何支援外勤的挤乳雇员?
   回应：雇主与雇员之间需坦诚沟通，互相商讨，在工作上进行一些弹性安排：
   • 灵活安排她们的外勤工作时间；
   • 给挤乳雇员安排其他岗位。
2. 如果挤乳雇员要求更多节数或更长的挤乳时段，怎样回应?
   回应：
   • 这些妈妈可考虑利用工余时间来挤母乳，例如午饭时间、工作时间开始前或结束後；
   • 可徵询医护人员有关母乳喂哺的疑问。
3. 其他雇员若有不满，如何处理?
   回应：应让雇员知悉有关措施，管理人员、挤乳雇员与其他雇员保持良好的沟通。
4. 如果雇员喂哺母乳超过一年，雇主是否需要继续给予每天两节的授乳时段?
   回应：孩子踏入一岁时，已开始进食多样化的食物，所需的母乳量亦随之减少，喂哺母乳次数或妈妈挤母乳的次数亦相对减少，雇主可弹性处理。

温馨提示

1. 获取家人支持
   与伴侣、家人商量你选择喂哺母乳的决定，寻求他们支持和配合。当妈妈不在家的时候，家人可用你挤出来的母乳喂哺孩子。
2. 持续制造母乳，满足宝宝的需要
   • 妈妈按宝宝的需求，应以全母乳直接频密喂哺，有助维持充足的母乳产量；如果你没法直接喂哺宝宝，便需要有规律地每隔三至四小时挤母乳；
   • 准备用具：手动或电动泵奶器、奶瓶或奶袋、冰种及冰袋；
   • 妈妈必须在重返工作岗位前，准备好泵奶器和储存母乳的用具；
   • 重返工作岗位前作好准备。
     在重返工作岗位前两周，开始学习挤奶，并逐步调节挤奶的时间，配合上班时的挤奶次数。亦可开始储备宝宝一至两天所需的母乳。
3. 平衡工作及母乳喂哺
   上班前先直接喂哺宝宝，上班时间定时挤母乳，并妥善存放。回家後尽快直接喂哺宝宝，休假时按宝宝需要直接喂哺。
4. 如我需在上班时较频密地挤母乳，可怎样处理
   可利用非办公时间来挤母乳。